在青春期的时候，很多人都会因为内分泌功能紊乱而。洗一些我们俗称的青春痘，在青春斗消之后往往会留下痘疤和痘印。青春痘可能是我们无法避免的，就主要是因为我们的体内伴有螨虫感染，会引起痤疮感染，那么在消除青春痘之后所留下来的反复的痘疤怎么去?去医院要怎么缓解?
查激素+激光
首先我们应当确定一下自己是否是因为内分泌紊乱而导致的青春痘，一定要去排查一下自己的激素是否有异样，根据检查报告才能够对因缓解。留下来的痘疤痘印是可以通过激光缓解的方式治好的，但是大家也一定要注意，虽然手术的方式能够帮助我们解决，但是平常也要靠我们自己的坚持和毅力。
比如平时的时候多吃一些熟的青菜及优质蛋白质，补充体内的维生素，提高免疫力才能够慢慢的恢复。另外需要提醒大家的是，不管你是否有痘疤还是有痘印，一定要阻挡紫外线，因为只有做好防晒之后才能够避免色素沉着。
关于痘疤如何通过正常的生活习惯去除?
很多人都会说我不会去做手术，那我的痘疤就完全去除不了了吗?其实是可以的，只要我们在平时的生活当中坚持清淡的饮食，坚持运动，保持一个良好的心情，是可以通过长期的时间可以去除我们的痘疤或者痘印的。
这主要涉及到我们一定要避免过度的劳累，避免熬夜，俯身类的东西尽量去少接入，不要喝酒，不要吃一些鱼虾刺激类的食品，不要吃一些过于辛辣油腻的食物，比如油炸的食品。甜食这些较好不要吃。如果大家有条件的话，是可以去做点阵激光缓解的，这一种点阵激光缓解的办法也不是很贵，价格相对适中，搭配良好的饮食和生活习惯是可以将我们的痘疤全部去除的。
较后需要告诉大家一句，不管大家现在是否有多吧，还是有痘印，千万不要因为自己皮肤上的一点小问题就过度的烦恼而打扰了自己的心情，有问题的话我们及时的去问医生。
三元整形网温馨提示：未满18周岁的青少年不宜做整形手术！
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