发腮脸变宽了还能变回去不?脸发腮之后不仅会降低面部折叠度，甚至还会影响五官的精致度，所以经常会因为有人发腮而变得更难看，而脸部发腮多数是因为脂肪堆积或者咀嚼发力方式不对，导致面部发腮降低面部颜值，可以通过一些方式让脸重新瘦回去，例如减少热量摄入、适当增加运动量或者进行面部按摩和脸部专项训练，都可以减少脸部脂肪堆积和咬肌肥大引起的脸部发腮。除了常规的运动和减肥的方法，还有什么办法呢?我们呢一起来看一下吧。
一、发腮脸变宽了还能变回去不?
发腮脸变宽之后还是可以变回去的，多数发腮脸变宽都是因为脂肪堆积导致的，可以通过一些方法使脸瘦回来，常见打方式有减少摄入的热量，减少发哦热量、高脂肪的食物摄入，可以减少脂肪堆积，其次还可以通过有氧运动增加脂肪代谢，包括慢跑、快走和游泳等，当然脸部按摩或者面部运动等同样可以练出下颌线，常见的脸部和颈部按摩，以及颈部拉伸运动都是可以练出下颌线的。运动瘦脸还可以增强体质，不过需要坚持长时间的锻炼才能看到之后的形态，这也是很多爱美人士不能坚持下来的原因。
二、注射瘦脸可以瘦脸吗?
脸部发腮变宽除了常见的运动和减肥方式，还可以通过打注射瘦脸快速实现瘦脸，相比运动和按摩注射瘦脸更快且呈现的形态也不错，成为不少人选择的变美项目，注射瘦脸主要就是通过向特定的部位注射产品，然后使该部位的肌肉萎缩从而缩小面积实现瘦脸的作用，当然也可以用来瘦肩膀或者瘦小腿，已经成为一项广受欢迎的变美项目。
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注射瘦脸瘦脸并不会产生什么不好的影响，所以不少爱美人士也都会选择，不过也并不是打完立马就能看到瘦脸的，而是需要在作用之后逐渐才能看得出来，所以也是需要有一定的时间的，并且很多人并不是一次就可以的，甚至需要反复多次打注射瘦脸。
三、注射瘦脸应该注意什么?
可以利用注射瘦脸让发腮脸再瘦回去，但是注射瘦脸也是一项变美项目，打针之后需要注意饮食清淡和作息规律，否则不仅会影响之后的形态甚至还可能引发炎症等，在饮食上尽量避开辛辣刺激口味的食物，例如火锅、烧烤、海鲜等等，同时也需要调整作息早睡早起，还能够增加代谢，提高精气神。
不过打注射瘦脸并不算一项手术，恢复比较快而且对生活没什么影响，随时打完随时都可以离开，对于上班族也没什么影响，所以成为当下不少爱美人士选择的变美项目，而且提升颜值也快。
三元整形网温馨提示：未满18周岁的青少年不宜做整形手术！
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