作为一个从小胸就平平的女生，真的被“太平公主”这个称呼困扰了十几年。穿衣服没型，夏天不敢穿吊带、抹胸，连买内衣都得挑那种加厚垫的，有时候垫多了还显得特别假，尴尬到抠脚。越长大越自卑，看着身边闺蜜们凹凸有致的身材，心里真的又羡慕又酸。
后来就动了隆胸的心思，毕竟谁不想穿衣服好看、找回点自信心呢?但我也不是盲目跟风，在青海本地对比了好多家医美机构，私立医院也去面诊过几家，总觉得心里不踏实，要么就是顾问一个劲给我推荐贵的项目，要么就是说的天花乱坠，看不到一点真实感。
纠结了快半年，最终敲定了青海大学附属医院。说真的，一开始也是抱着试试看的心态，毕竟是公立医院，不像私立医院那么会营销，但胜在靠谱、正规，而且身边有个朋友之前在这儿做过其他医美项目，反馈还不错。今天就以我自己的亲身经历，好好跟大家唠唠，青海大学附属医院隆胸怎么样，给想隆胸的姐妹避避坑，都是实打实的体验。
一、为啥我偏偏选了青海大学附属医院隆胸?
可能很多姐妹会问，青海那么多医美机构，为啥非要选公立医院?其实我一开始也犹豫过，毕竟公立医院的服务可能没有私立医院那么周到，比如没有专门的一对一顾问全程跟着，但架不住它靠谱啊，这也是我最看重的一点。
首先，青海大学附属医院是咱们青海本地的老牌公立医院，不是那种小作坊式的医美机构，也不是那种刚开没多久的私立医院，口碑和资质摆在那儿。我去面诊的时候，特意看了他们的资质证明，都是齐全的，而且做隆胸手术的手术室都是无菌的，进去之前要换衣服、消毒，细节拉满，让人心里特别踏实。
其次，我最担心的就是乱收费问题。之前去私立医院面诊，一开始报的价格很低，结果聊着聊着就冒出各种附加费用，什么检查费、护理费、药费，加起来比一开始报的价格贵了一半还多，真的很让人反感。但青大附院就不一样，面诊的时候，工作人员就把所有的费用都列得清清楚楚，没有任何隐形消费，比如假体的费用、手术费、住院费、术前检查费，还有术后的药费，都明明白白，一开始说多少，最后就花多少，不会中途乱加钱。
还有一点，就是他们的设备和技术都很到位。我后来才知道，青大附院在乳房整形方面有不少技术突破，比如能做全腔镜下的假体植入手术，伤口特别隐蔽，恢复也快，而且能保证胸型的自然度，不会出现假体上移、变形的情况。不像有些小机构，设备很老旧，技术也跟不上，做完之后胸型很假，还容易出现各种问题。
另外，我个人觉得，公立医院的医护人员都很专业，不会盲目推荐项目。我一开始就想做那种特别饱满的胸，觉得那样穿衣服好看，但面诊的时候，工作人员结合我的身材比例，建议我做自然款，说我个子不算太高，身材也比较瘦，做太饱满的会显得很突兀，不自然，反而不好看。后来我听了他们的建议，做完之后真的很满意，和我的身材特别搭，一点都不假。
二、青海大学附属医院隆胸的真实流程，从面诊到恢复，全程不藏私
很多姐妹想隆胸，但又不知道具体的流程，心里很忐忑，我一开始也是这样，总担心流程太复杂，或者手术的时候会很疼，今天就把我从面诊到术后恢复的全程经历，都跟大家唠唠，让大家有个参考。
(1)面诊：不敷衍、不推销，全程站在求美者角度考虑
面诊是隆胸的第一步，也是很关键的一步，毕竟面诊决定了你的手术方案和最终的效果。我去青大附院面诊的时候，没有排队太久，大概等了十几分钟就轮到我了，不像有些私立医院，排队能排一上午，特别浪费时间。
面诊的时候，工作人员没有像私立医院的顾问那样，一个劲地夸我适合做贵的项目，而是先问我的需求，比如我喜欢自然款还是饱满款，平时穿衣服的风格是什么样的，还有我的预算是多少。然后给我测量了胸部的尺寸，结合我的身材比例，给我推荐了适合我的假体型号和手术方式。
他们还很有耐心地解答我所有的疑问，比如假体的材质有什么区别，哪种更适合我，手术的时候会采用什么麻醉方式，会不会很疼，术后多久能恢复，恢复期间需要注意什么，还有术后会不会留疤，留疤的话明显不明显。所有的问题都解答得很详细，没有一点敷衍，而且全程没有推销任何附加项目，让人心里很舒服。
面诊结束之后，工作人员给我开了术前检查的单子，让我第二天过来做检查，检查没问题之后，就可以安排手术时间了。术前检查的项目也很简单，就是血常规、凝血功能、乳腺超声这些，都是为了排除手术禁忌，确保手术的安全，毕竟手术安全才是第一位的。
(2)术前准备：细节到位，全程有人引导
术前检查没问题之后，工作人员就给我安排了手术时间，大概是面诊后的第三天。手术前一天，我需要住院，办理住院手续的时候，工作人员全程引导我，不用我自己跑前跑后，很省心。
住院之后，护士小姐姐给我安排了病房，病房是单人的，有独立的卫生间，还有空调、电视，环境很干净，比我想象中好多了。下午的时候，护士小姐姐给我讲解了术前的注意事项，比如手术前不能吃辛辣、油腻的食物，不能喝水，还要避开月经期，术前要洗澡，换上干净的病号服，取下身上的首饰、假牙这些东西。
晚上的时候，护士小姐姐还过来给我量了体温、血压，确认我的身体状况没问题，还跟我聊了聊天，缓解我紧张的情绪。说实话，手术前我真的很紧张，毕竟是一台手术，怕疼，也怕效果不好，但护士小姐姐的态度特别好，聊了一会儿之后，我就放松了很多。
(3)手术当天：全程无痛，醒来就已经做完了
手术当天早上，护士小姐姐早早地就过来给我做术前准备，比如消毒、输液，然后带我去手术室。手术室很大，也很干净，里面有很多先进的设备，医护人员都穿着无菌服，看起来很专业。
进了手术室之后，麻醉师过来跟我沟通，问我有没有过敏史，然后给我注射了麻醉药。我选择的是全身麻醉，注射完麻醉药之后，没过几分钟，我就失去了意识，什么都不知道了。等我醒来的时候，手术已经做完了，我躺在病床上，胸部被纱布包裹着，有点胀胀的，但一点都不疼，可能是麻醉药还没有完全消退。
醒来之后，护士小姐姐就过来照顾我，给我擦脸、喂水，问我有没有不舒服的地方。我当时就是觉得有点晕，还有点渴，其他的没有什么不舒服。下午的时候，麻醉药完全消退了，胸部开始有一点点胀痛，但这种胀痛是可以忍受的，就像来月经的时候胸部胀痛的感觉，不用吃止痛药就能忍受。
(4)术后恢复：有专人护理，注意事项讲得明明白白
术后前三天，我需要一直躺在床上，不能侧睡，也不能翻身，只能平躺，而且不能抬手、弯腰，避免牵拉到伤口。护士小姐姐每天都会过来给我换药、消毒，查看伤口的恢复情况，还会给我量体温、血压，监测我的身体状况。
饮食方面，术后只能吃清淡的食物，比如粥、面条、鸡蛋、蔬菜这些，不能吃辛辣、油腻、海鲜这些食物，也不能喝酒、抽烟，我硬生生忍了一个月，还好结果没让我失望。护士小姐姐每天都会给我送三餐，都是清淡易消化的，不用自己操心。
术后第三天，护士小姐姐给我拔掉了引流管，拔掉引流管之后，就轻松多了，可以慢慢坐起来，也可以稍微活动一下，但还是不能做大幅度的动作。术后第七天，就可以拆线了，拆线的时候有一点点疼，但很快就过去了，拆完线之后，伤口就愈合得差不多了，只是还有一点点红肿，护士小姐姐说这是正常的，过一段时间就会消退。
出院的时候，医生给我开了一些术后的消炎药和止痛药，还详细地给我讲解了出院后的注意事项，比如回家之后要好好休息，不能剧烈运动，不能熬夜，要保持伤口的清洁干燥，避免沾水，拆线后一个星期才能洗澡，还要坚持穿术后专用的内衣，帮助胸部塑形，定期过来复查。
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我回家之后，一直严格按照医生的要求来做，每天都好好休息，不熬夜，不吃辛辣的食物，也没有做剧烈运动。术后一个月，胸部的红肿就完全消退了，胸型也越来越清晰，手感也开始变软;术后三个月，胸部就基本恢复了，手感和自己的胸没什么区别，没有硬块，也没有不适感;术后半年，就完全恢复了，可以正常运动、洗澡，穿衣服也越来越好看，自信心也爆棚了。
三、青海大学附属医院隆胸常见材料及适用人群(附表格)
很多姐妹想隆胸，但不知道该选哪种材料，其实不同的材料有不同的特点，也适合不同的人群，我当时在面诊的时候，工作人员给我详细讲解了，今天就整理成表格，给大家参考一下，都是青大附院常用的隆胸材料，不玩专业术语，通俗易懂。
| 隆胸材料类型 | 材料特点 | 适用人群 | 备注 |
| 硅胶假体 | 手感自然，稳定性好，成型效果佳，恢复快，不易出现排异反应，能长期保持效果 | 胸部基础较差、身材偏瘦（腹部、大腿无多余脂肪），喜欢自然款或饱满款的姐妹，预算中等的姐妹 | 我当时选的就是硅胶假体，性价比高，效果自然，适合大多数普通人 |
| 自体脂肪 | 材料来源于自身，无排异反应，手感特别自然，和自己的胸没有区别，术后不留疤 | 腹部、大腿有多余脂肪，胸部基础还可以，想要特别自然的效果，预算稍高的姐妹 | 需要抽取自身脂肪，可能需要多次注射才能达到理想效果，脂肪有一定的吸收率 |
这里跟大家说一句，选材料的时候，不用盲目追求贵的，适合自己的才是最好的。比如你身材偏瘦，没有多余的脂肪，就适合选硅胶假体;如果你腹部、大腿有多余的脂肪，又想要特别自然的效果，就可以选自体脂肪。面诊的时候，工作人员会根据你的情况，给你推荐适合你的材料，不用自己瞎纠结。
四、青海大学附属医院隆胸术后恢复时间表(附表格)
很多姐妹最关心的就是术后恢复时间，怕恢复太久影响工作和生活，我当时也很担心这个问题，所以就把我术后恢复的各个阶段，还有每个阶段的注意事项，整理成了表格，给大家参考一下，每个人的体质不一样，恢复速度也会有一点点差异，仅供参考。
| 恢复时间 | 恢复状态 | 注意事项 |
| 术后1-3天 | 胸部有胀痛感，伤口有轻微渗液，身体有一点点乏力，只能平躺，不能活动 | 不能侧睡、翻身，不能抬手、弯腰，保持伤口清洁干燥，避免沾水，饮食清淡，按时吃消炎药 |
| 术后4-7天 | 胀痛感逐渐减轻，伤口渗液停止，伤口开始愈合，可以慢慢坐起来，稍微活动一下 | 还是不能做大幅度动作，避免牵拉伤口，按时换药，饮食依旧清淡，不抽烟、不喝酒 |
| 术后1个月 | 红肿完全消退，胸型清晰可见，手感开始变软，可以正常活动，能恢复轻体力工作 | 不能做剧烈运动，不穿紧身内衣，坚持穿术后专用内衣，定期复查，避免吃辛辣食物 |
| 术后3个月 | 胸部基本恢复，手感自然，没有硬块，能做轻微运动，胸型稳定，不影响正常生活 | 避免剧烈运动，比如跑步、跳绳，继续保持良好的生活习惯，按时复查 |
| 术后6个月 | 完全恢复，手感和自己的胸没有区别，能做各种运动，胸型自然饱满，没有不适感 | 可以正常穿各种内衣，不用再穿术后专用内衣，定期做乳腺检查即可 |
其实隆胸的恢复时间并没有大家想象中那么长，术后一个月左右就能恢复正常的工作和生活，只要严格按照医生的要求来做，不偷懒、不违规，恢复起来会更快，而且不会出现什么问题。我当时术后一个月就正常上班了，同事们都没看出来我做了隆胸手术，都说我最近穿衣服越来越好看了。
五、给想隆胸姐妹的避坑建议，都是我亲身总结的经验
作为一个过来人，我知道很多姐妹想隆胸，但又怕踩坑，毕竟隆胸是一件大事，关系到自己的身体和颜值，今天就把我亲身总结的避坑建议，分享给大家，希望能帮到想隆胸的姐妹。
(1)一定要选正规的医院，不要贪便宜选私立小机构
这是最最重要的一点，也是我最想跟大家强调的。隆胸是一台手术，有一定的风险，一定要选正规的、有资质的医院，比如青海大学附属医院这样的公立医院，或者是大型的、口碑好的私立医院，千万不要贪便宜选那些小作坊式的机构，或者是没有资质的黑诊所。
那些小机构的设备很老旧，技术也跟不上，医护人员也没有专业的资质，手术的时候很容易出现问题，比如假体移位、感染、出血，甚至会影响到身体健康，而且术后也没有任何保障，出了问题就找不到人了。我身边就有一个姐妹，贪便宜选了一家小机构，结果术后出现了感染，花了很多钱治疗，还留下了疤痕，真的很得不偿失。
(2)面诊的时候，一定要跟医生说清楚自己的需求，不要盲目跟风
很多姐妹看到别人做的隆胸效果很好，就盲目跟风，别人做什么款式、什么尺寸，自己就想做什么，完全不考虑自己的身材比例和需求，这样很容易导致术后效果不满意。
比如我一开始就想做特别饱满的胸，觉得那样好看，但面诊的时候，工作人员结合我的身材比例，建议我做自然款，我听了他们的建议，做完之后真的很满意，和我的身材特别搭，一点都不突兀。所以大家面诊的时候，一定要跟工作人员说清楚自己的需求，比如喜欢自然款还是饱满款，平时穿衣服的风格是什么样的，还有自己的预算，让工作人员给你推荐适合你的方案，不要盲目跟风。
(3)术后一定要遵医嘱，好好恢复，不能偷懒
很多姐妹做完手术之后，觉得没什么不舒服，就不遵医嘱，比如术后没多久就吃辛辣的食物、喝酒、抽烟，或者做剧烈运动，这样很容易影响恢复，甚至会出现各种问题。
我当时做完手术之后，一直严格按照医生的要求来做，每天都好好休息，不熬夜，不吃辛辣的食物，也没有做剧烈运动，所以恢复得很快，而且没有出现任何问题。术后恢复期间，一定要有耐心，不要着急，好好照顾自己，才能拥有理想的效果。
六、总结一下青海大学附属医院隆胸怎么样，给姐妹一个参考
说了这么多，相信大家对青海大学附属医院隆胸怎么样，已经有了一个清晰的了解。总的来说，我对青大附院隆胸的效果非常满意，不管是从资质、设备、技术，还是从服务、收费来看，都很靠谱，是一家值得信赖的医院。
三元整形网温馨提示：未满18周岁的青少年不宜做整形手术！
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