后来问了身边做过双眼皮的闺蜜，她直接给我推了盛京医院整形外科的余江医生，说她就是找余江做的，恢复快还自然，关键是余医生不忽悠、不推销，说话特别实在。我当时还半信半疑，毕竟公立医院的医生，会不会都特别高冷，不爱搭理我们这种普通求美者?抱着试试看的心态，我约了余江医生的面诊，没想到这一面诊，直接打消了我所有的顾虑，后续手术恢复也特别顺利，今天就以我自己的亲身经历，跟大家好好唠唠盛京医院整形外科余江医生，给各位想变美的姐妹避避坑，也说说我找余江医生面诊、手术、恢复的全流程，都是实打实的干货，没有一点虚的。
一、为啥我千挑万选，最终锁定盛京医院整形外科余江
其实在找余江医生之前，我也约过两家私立医院的面诊，不是说我基础差，要做一堆项目，就是一个劲给我推荐贵的方案，全程下来，我感觉自己不是来面诊的，是来被推销的，越听越反感，直接就放弃了。后来闺蜜带我了解盛京医院，再到面诊余江医生，我才明白，好的医美医生，到底是什么样子的。
(1)公立医院兜底，靠谱程度拉满
首先说盛京医院，本身就是咱们沈阳乃至东北地区都特别有名的三甲医院，它的整形外科还是东北地区最早的整形外科之一，不管是医疗设备，还是医生资质，都不用咱们多操心，比那些私人小诊所、不知名私立医院靠谱多了。我之前也查过，盛京医院整形外科是中华医学会整形外科瘢痕学组、中国医师协会辽宁省外科协会委员单位，还是辽宁省创面治疗中心，能有这样的资质，本身就说明实力在线。
而且公立医院的医生，都是经过层层筛选才能上岗的，不像有些私立医院，随便找个医生就敢上手做手术。余江医生作为盛京医院整形外科的副主任医师，从业这么多年，资质齐全，经验也足够丰富，这也是我一开始就愿意信任他的基础——毕竟医美，安全永远是第一位的，找公立医院的医生，心里至少能踏实一半。
(2)余江医生口碑能打，无隐形套路
我当时在网上搜了很多关于余江医生的评价，没有看到过负面吐槽，反而大多都是求美者的好评，有人说他做双眼皮自然，有人说他做胸部整形手感好，还有人说他做耳廓再造特别专业，最常见的评价就是“余医生说话实在”“不推销、不画饼”“术后跟进特别细心”。
后来我面诊的时候，也真切感受到了这一点。余江医生不会因为我是第一次做医美，就故意用专业术语绕我，也不会给我推荐超出我需求的项目，全程都是站在我的角度，帮我分析我的基础条件，给我最合适的建议。不像我之前面诊的私立医院医生，上来就说“你这眼睛得开内眼角、开外眼角，再做个提肌，不然效果不好”，完全不考虑我是不是真的需要。
(3)审美在线，拒绝模板化变美
这一点真的太重要了，现在很多医美医生，做出来的效果都是千篇一律的网红脸，双眼皮都是一样的宽度，鼻子都是一样的高度，完全没有个人特色。我一开始就明确跟余江医生说，我不想做网红款，我就想做自然一点、贴合我脸型的双眼皮，最好是别人看不出来我做过，但是又能明显看出我变好看了的那种。
余江医生听完之后，没有反驳我，也没有说“网红款更上镜”，而是仔细观察了我的眼型、脸型，还有我的眉眼间距，跟我说“你的眼型偏圆，眉眼间距不算窄，适合做开扇型双眼皮，宽度控制在6.5毫米左右，不用开内眼角，这样做出来会很自然，也贴合你的脸型，平时不化妆也好看”。
说实话，听到这些话的时候，我就知道，我找对医生了。好的医美医生，不是把所有求美者都打造成同一个模板，而是在保留个人特色的基础上，帮你放大优点、弥补不足，让你变成更好看的自己，而不是变成别人的复制品。这也是我后来一直推荐身边姐妹找余江医生的原因之一。
二、面诊余江医生全细节，普通人必看(附表格)
很多姐妹第一次面诊医美医生，都会很紧张，不知道该准备什么，也不知道该问什么，生怕问多了被医生不耐烦，也生怕漏了什么重要信息，导致后续手术出问题。我结合自己的面诊经历，整理了余江医生的面诊全细节，还有一份面诊准备清单，姐妹们可以直接参考，少走弯路。
| 面诊准备事项 | 具体内容 | 注意事项 |
| 个人证件 | 身份证 | 提前准备好，挂号、面诊时需要出示 |
| 既往病历 | 有眼部、胸部等相关病史的，携带既往检查报告 | 如实告知医生，避免手术风险 |
| 诉求整理 | 提前想清楚自己的变美需求，比如双眼皮想要的形状、宽度 | 不要盲目跟风，结合自身基础，明确自己的需求 |
| 疑问记录 | 把想问的问题写在手机备忘录里，避免面诊时遗漏 | 大胆提问，余江医生会耐心解答，不用害羞 |
| 妆容要求 | 素颜前往，或只化淡妆，不要化浓妆 | 方便医生观察面部基础条件，准确判断方案 |
(1)面诊流程，简单不繁琐
盛京医院的就诊流程其实很简单，提前在网上预约余江医生的号，按照预约时间前往医院，携带好身份证，到整形外科分诊台分诊，护士会给你挂号凭证，然后就可以在诊室门口等待就诊了，全程都有指示牌，不懂的可以问护士，都很有耐心。
我当时预约的是上午十点的号，九点五十到的医院，分诊之后没等十分钟，就轮到我面诊了。余江医生的诊室很干净，没有那种刺鼻的消毒水味，他本人看起来很温和，不像我想象中那么高冷，看到我进来，还主动示意我坐下，让我放松，不用紧张，一下子就缓解了我紧绷的心情。
(2)面诊沟通，实在不绕弯
面诊一开始，余江医生没有直接给我讲方案，而是先让我说说自己的需求，还有自己对颜值不满意的地方。我就把自己的想法一五一十地说了，我说我眼睛是内双，肿眼泡，平时看起来没精神，想做自然一点的双眼皮，不想太宽，也不想开眼角，怕留疤。
余江医生听完之后，没有打断我，而是仔细观察了我的眼睛，还拿了一把小尺子，轻轻量了我的眉眼间距、眼裂长度，然后跟我说“你的肿眼泡不算严重，只是轻微的脂肪堆积，手术的时候可以稍微去除一点脂肪，不用做太复杂的处理;你的眼型偏圆，开扇型双眼皮最适合你，宽度控制在6.5到7毫米之间，这样做出来会很自然，跟你的脸型也搭，不用开内眼角，开了反而会显得眉眼间距太近，不协调”。
然后他还拿了镜子，给我比划了一下术后的大致效果，跟我说“你看，这样的宽度，平时不化妆也好看，化妆之后也能撑起妆容，不会显得太窄，也不会太宽，刚好合适”。我当时看着镜子里的比划效果，一下子就心动了，完全就是我想要的样子。
期间我问了很多问题，比如“手术会不会很疼”“恢复要多久”“会不会留疤”“术后能不能正常上班”，余江医生都一一耐心解答，没有一点不耐烦。他说“手术会打麻药，打麻药的时候会有一点点刺痛，就像被蚂蚁咬了一下，麻药起效之后就不疼了;双眼皮手术的恢复周期大概是一个月左右，七天拆线，拆线之后肿胀会慢慢消退，半个月左右就不怎么明显了，不影响正常上班;只要术后护理得当，留疤的概率很小，就算有轻微的疤痕，也会慢慢淡化，不仔细看根本看不出来”。
最让我感动的是，余江医生还主动跟我说“我知道你第一次做医美，很紧张，也很担心效果，你放心，我会根据你的基础条件，尽量做到最自然，不会让你失望;而且我不会给你推荐多余的项目，你不需要的，我不会多提一句，咱们做医美，就是要花最少的钱，达到最好的效果”。
(3)方案制定，个性化不模板
余江医生给我制定的方案是：切开法双眼皮+轻微去脂，没有推荐我开眼角、提肌，也没有推荐我做其他的项目，方案很简单，也很贴合我的需求。他跟我说“每个人的基础条件都不一样，方案也不能一概而论，我给你制定的方案，就是最适合你的，不用追求复杂，适合自己的才是最好的”。
我当时还问他，为什么不推荐我开眼角，很多医生都说我这种眼型开眼角会更好看。余江医生跟我说“开眼角不是每个人都适合，你的内眼角本身就不算圆钝，眉眼间距也不算宽，如果开了内眼角，反而会显得很刻意，而且还会增加留疤的风险，得不偿失。做医美，不能只追求局部好看，还要注重整体的协调性，这样做出来的效果才会自然、耐看”。
听完之后，我真的特别认同。现在很多求美者都陷入了一个误区，觉得做的项目越多，效果越好，其实不是这样的，好的医美方案，是精准匹配个人基础，放大优点、弥补不足，而不是盲目堆砌项目。余江医生的这份专业和真诚，真的让我特别放心。
三、余江医生擅长项目详解，附恢复周期表
很多姐妹可能只知道余江医生做双眼皮很厉害，其实不然，余江医生的擅长领域很广泛，除了眼部整形，在胸部整形、耳廓再造、除皱等方面，也有着很高的造诣，而且每一个项目都做得很精细、很自然。我结合自己的了解，还有余江医生跟我说的内容，整理了他的擅长项目，还有对应的恢复周期，姐妹们可以参考一下，不管你想做哪个项目，都能有个大致的了解。
| 擅长项目 | 项目介绍（简化版） | 大致恢复周期 | 适合人群 |
| 眼部整形（双眼皮、眼袋等） | 包括切开、埋线双眼皮，内切、外切眼袋，针对肿眼泡、内双、眼袋突出等问题，效果自然 | 7天拆线，15天消肿，1个月恢复自然 | 想改善眼型、解决肿眼泡、眼袋问题，追求自然效果的求美者 |
| 胸部整形（假体隆胸、注射物取出等） | 包括假体隆胸、自体脂肪隆胸，还有乳房注射物取出、乳房畸形矫正，手感自然，形态逼真 | 7天拆线，1-3个月恢复自然，避免剧烈运动 | 胸部扁平、乳房畸形，或有注射物隆胸史需取出的求美者 |
| 耳廓再造 | 针对耳廓缺损、畸形等问题，采用精细手术方式，再造耳廓，形态自然，贴合正常耳廓 | 1-2个月拆线，3-6个月完全恢复 | 耳廓缺损、耳廓畸形，想改善耳部外观的求美者 |
| 除皱整形 | 包括面部除皱、颈部除皱，采用微创或手术方式，去除皱纹，紧致肌肤，提升面部轮廓 | 微创3-7天恢复，手术7天拆线，1个月左右恢复自然 | 面部、颈部有皱纹，肌肤松弛，想实现年轻化的求美者 |
(1)眼部整形，余江医生的拿手好戏
余江医生做双眼皮，最大的特点就是自然、精细，他不会追求统一的宽度和形状，而是根据每个人的眼型、脸型、眉眼间距，制定个性化的方案。我身边有好几个姐妹，都是找余江医生做的双眼皮，每个人的眼型不一样，做出来的效果也不一样，但都很自然，都很贴合自己的脸型，完全看不出是做过的。
我自己做的就是切开法双眼皮，手术的时候，余江医生的操作很精细，打麻药的时候，他还会一边打，一边跟我说“有点疼，忍一下，马上就好”，特别贴心。手术过程中，我没有感觉到任何疼痛，只感觉到医生在轻轻操作我的眼睛，大概一个小时左右，手术就结束了。
术后，余江医生还特意叮嘱我，术后24小时内可以冷敷，缓解肿胀和疼痛，24小时后可以热敷，促进血液循环，帮助消肿;拆线前不要让伤口沾水，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，不要长时间看手机，这些注意事项，他还特意写在了一张纸上，让我带回家，生怕我记不住。
(2)胸部整形，专业细致，安全感拉满
我虽然没有做过胸部整形，但我面诊的时候，刚好碰到一位找余江医生做假体隆胸的姐姐，她是术后复查，跟我聊了很多。她说她之前胸部很扁平，一直很自卑，找了很多医生，都不敢轻易下手，后来经人推荐，找到了余江医生，余江医生根据她的身高、体重、胸廓大小，给她推荐了合适的假体，手术做得很成功，恢复得也很好，现在的胸部形态很自然，手感也很好，完全没有异物感。
我还听余江医生说，他之前还做过很多乳房注射物取出、乳房畸形矫正的手术，其中有一位患者，多年前在当地医疗机构做过注射物隆胸，后来出现了感染、乳房畸形的问题，特别痛苦，后来找到了他，他和团队一起制定了手术方案，采用微创手术，将注射物彻底取出，还纠正了乳房畸形，术后患者对效果特别满意。
余江医生说，胸部整形对医生的技术要求很高，不仅要考虑形态和手感，还要考虑安全性，不能盲目追求大，要贴合自己的身材比例，这样做出来的效果才会自然、好看，也更安全。
(3)其他项目，同样专业，不敷衍
除了眼部和胸部整形，余江医生在耳廓再造、除皱等项目上，也做得很专业。我在网上看到过余江医生做的耳廓再造案例，再造的耳廓形态很自然，和正常的耳廓几乎没有区别，能看出他的技术很精细。
还有除皱项目，余江医生会根据求美者的皱纹情况，选择合适的手术方式，微创或者手术，尽量减少创伤，加快恢复速度，术后效果也很自然，不会出现面部僵硬的情况。他说，除皱的目的是去除皱纹，让肌肤恢复紧致，而不是让面部变得僵硬、不自然，那样反而会显得很刻意。
在这里，我也想跟各位姐妹说一句，不管你想做哪个医美项目，都不要盲目跟风，一定要先了解自己的基础条件，明确自己的需求，然后找一位专业、靠谱、审美在线的医生，这样才能达到自己想要的效果，也能最大程度地保证自己的安全。
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四、术后恢复全记录，余江医生的贴心之处
很多姐妹做完美容手术，最担心的就是术后恢复，怕恢复不好留疤，怕恢复时间太长影响工作和生活，我一开始也很担心，但在余江医生的指导和叮嘱下，我的恢复过程特别顺利，比我预想中要快很多，也没有出现任何问题。
(1)术后即时效果，超出预期
手术结束后，余江医生给我拿了镜子，让我看了一下术后即时效果，虽然眼睛还有点肿，还有点红，但能明显看出双眼皮的形状很好看，宽度也刚好，就是我想要的自然款，当时我就特别开心，觉得自己没有找错医生。
余江医生跟我说，术后肿胀是正常现象，每个人的体质不一样，肿胀的程度和恢复的速度也不一样，不用太担心，只要按照他的叮嘱做好护理，肿胀会慢慢消退，效果也会越来越自然。
(2)恢复各阶段，余江医生全程跟进
术后第一天，我感觉眼睛有点肿，还有点轻微的疼痛，我按照余江医生的叮嘱，做了冷敷，肿胀和疼痛都缓解了很多。当天下午，余江医生的助理还特意给我打了电话，问我术后的情况，有没有不舒服，还再次叮嘱我护理的注意事项，特别贴心。
术后第七天，我去医院拆线，余江医生亲自给我拆的线，拆线的时候很轻柔，没有感觉到任何疼痛。他仔细检查了我的伤口，说恢复得很好，没有出现感染的情况，还跟我说，拆线后可以开始热敷，促进血液循环，帮助消肿，还可以适当涂抹一些祛疤膏，预防疤痕增生。
术后半个月，我的眼睛已经不怎么肿了，双眼皮的形状也越来越自然，平时不化妆，也能看出眼睛变得很好看，精神了很多。我还拍了照片，发给了余江医生，他看了之后，跟我说恢复得很好，让我继续做好护理，不要掉以轻心。
术后一个月，我的眼睛已经完全恢复自然了，双眼皮的宽度和形状都很合适，没有留疤，也没有出现任何不适，身边的朋友都说我变好看了，还问我在哪里做的双眼皮，我都一一推荐了余江医生。
(3)术后护理误区，余江医生及时提醒
很多姐妹做完美容手术，虽然知道要做好护理，但还是会不小心陷入一些护理误区，导致恢复变慢，甚至出现感染、留疤等问题。我当时就差点陷入误区，还好余江医生及时提醒了我。
比如，我一开始以为，术后要一直冷敷，才能缓解肿胀，后来余江医生告诉我，术后24小时内冷敷，24小时后要热敷，这样才能促进血液循环，帮助消肿，如果一直冷敷，反而会影响恢复。还有，我一开始想吃点辛辣刺激的食物，余江医生提醒我，术后一个月内，都不能吃辛辣刺激的食物，也不能喝酒、抽烟，不然会刺激伤口，导致肿胀加重，还可能会留疤。
余江医生还跟我说，术后不要长时间看手机、电脑，不要熬夜，要保证充足的睡眠，这样才能让伤口更好地恢复;不要用手去揉眼睛，避免细菌感染;拆线前不要让伤口沾水，洗澡的时候要特别注意，尽量避开眼睛部位。
五、个人真实评价，为什么我强烈推荐余江医生
从面诊到手术，再到术后恢复，全程下来，我对余江医生的印象都特别好，也特别满意，现在我身边只要有姐妹想做医美，我都会第一时间推荐余江医生，不是因为别的，就是因为他专业、真诚、贴心，不会忽悠人，能真正站在求美者的角度，帮我们实现变美的愿望。
(1)专业度在线，技术精湛
余江医生作为盛京医院整形外科的副主任医师，从业这么多年，有着丰富的临床经验，不管是眼部整形、胸部整形，还是耳廓再造、除皱，技术都很精湛。他对人体面部、胸部的结构很了解，手术操作很精细，能最大程度地减少创伤，加快恢复速度，还能保证手术效果自然、好看。
而且他一直在不断学习，关注国际前沿的医美技术，还会把最新的理念和技法融入到日常诊疗中，只为给求美者提供更好的塑美服务。我觉得，一位好的医美医生，不仅要有丰富的经验，还要有不断学习的态度，余江医生就是这样的医生。
(2)亲和力拉满，不高冷、不敷衍
很多公立医院的医生，因为患者太多，可能会显得比较高冷，不耐烦，但余江医生完全不一样，他特别有亲和力，不管是面诊的时候，还是术后跟进的时候，都很有耐心，会认真倾听你的需求，耐心解答你的疑问，不会敷衍你，也不会不耐烦。
我当时面诊的时候，问了很多很基础、很幼稚的问题，余江医生都一一耐心解答，没有一点嫌弃，还会用很通俗的语言，给我解释清楚，让我能明白。术后，他还会主动跟进我的恢复情况，及时提醒我护理的注意事项，让我感觉到特别贴心。
六、总结，给求美者的几句真心话
现在，我的双眼皮已经恢复得很好了，每天看着镜子里的自己，都特别开心，也变得越来越自信了。我知道，很多姐妹都有一颗爱美的心，都想通过医美，让自己变得更好看，但又害怕踩坑、被骗，害怕遇到不好的医生，害怕恢复不好。
在这里，我想给各位求美者说几句真心话，医美没有捷径，也没有所谓的“万能方案”，适合自己的才是最好的。找医美医生，不要盲目跟风，不要只看案例，不要只看价格，一定要找一位专业、靠谱、审美在线、良心的医生，就像盛京医院整形外科的余江医生一样。
余江医生，不仅技术精湛，亲和力强，还不推销、不套路，能真正站在我们的角度，帮我们实现变美的愿望。不管你想做双眼皮、眼袋，还是想做胸部整形、除皱，都可以去面诊一下余江医生，相信我，他不会让你失望的。
最后，再提醒各位姐妹一句，医美有风险，选择需谨慎，一定要选择正规的医院，选择有资质、有经验的医生，术前一定要和医生充分沟通，明确自己的需求，术后一定要按照医生的叮嘱，做好护理，这样才能最大程度地保证手术效果，也能最大程度地保证自己的安全。
三元整形网温馨提示：未满18周岁的青少年不宜做整形手术！
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