淮安第一人民医院脂肪填充怎么样？真实体验这里看

　　之前也问过身边做过医美的姐妹，有的说私立医院好，环境好、服务周到，有的说公立医院靠谱，不会乱推销、技术有保障。我纠结了快半年，一开始差点被私立医院的低价广告忽悠了，后来想想，脂肪填充是抽自己身上的脂肪填到脸上，属于动刀子的项目，还是得选正规的大医院，毕竟安全第一。身边有个姐妹三年前在淮安第一人民医院做过双眼皮，说医院很正规，医生护士都很负责，不会玩套路，我就抱着试试看的心态，去了市一院咨询脂肪填充，今天就以我自己的亲身经历，跟淮安的姐妹好好说说，淮安第一人民医院脂肪填充到底怎么样，全程无套路、无夸大，全是大实话，想做脂肪填充的姐妹，一定要认真看到最后。

　　一、为什么我首选淮安第一人民医院做脂肪填充?不吹不黑，只说大实话

　　可能很多淮安的姐妹都会问，淮安做脂肪填充的机构也不少，有私立医院，也有小型诊所，你为啥偏偏盯着市一院不放?其实我一开始也对比过好几家，不是说私立医院不好，只是我个人更倾向于公立医院，尤其是市一院这种三甲综合医院，毕竟是咱们淮安本地的老牌医院，口碑和实力都摆在那儿，不用怕卷钱跑路，也不用怕医生没有资质。

　　我去咨询之前，特意查了一下，淮安第一人民医院的整形美容科是2007年成立的，算是咱们淮安比较早的正规整形科室，集整形外科、皮肤美容、激光美容为一体，学科布局很合理，就医也方便。而且科室里的设备都是引进的标准医疗设备，像做脂肪填充需要用到的吸脂仪器、脂肪纯化设备，都是经过正规审核的，比一些小型机构的老旧设备靠谱多了，至少能保证手术过程的安全性。

　　还有一点，也是我最看重的，就是公立医院不会强行推销。我之前去某私立医院咨询的时候，一进门就被导购围着，不停给我推荐各种项目，说我不仅要做脂肪填充，还要做玻尿酸、光子嫩肤，不然效果不好，还一个劲地催我交钱定手术，那种感觉真的很不舒服，像是被人逼着消费一样。

　　但去淮安第一人民医院就不一样了，我是提前在网上预约的咨询，到了之后，护士小姐姐很热情，先带我去填了基本资料，然后带我去面诊室，没有多余的寒暄，也没有强行推销，医生就安安静静地听我说说自己的需求，然后拿镜子给我比划，告诉我我适合填哪些部位，填多少量合适，还跟我讲了手术的大致流程、术后的恢复情况，以及可能出现的问题，全程都很有耐心，比我妈还细心，那种被尊重、被认真对待的感觉，真的太戳我了。

　　另外，我还了解到，市一院的整形美容科，所有的手术都是在现代化的手术室里进行的，手术室宽敞明亮，消毒也很严格，能最大程度避免术后感染的风险。而且术后还会有专门的护士跟进我的恢复情况，有任何问题，随时联系都能得到回应，这一点真的比很多小型机构贴心多了。

　　我个人的观点就是，做脂肪填充这种医美项目，尤其是第一次做的姐妹，优先选公立医院绝对没错，不用追求低价，也不用追求过度宣传的效果，安全、自然才是最重要的，而淮安第一人民医院，刚好满足了我所有的需求，所以我当时就定了，在市一院做脂肪填充。

　　二、脂肪填充全流程实测，从面诊到术后，全程无套路

　　很多姐妹做脂肪填充之前，都很怕踩坑，怕手术过程很痛苦，怕术后恢复不好，怕效果不满意。我当时也是这样，术前紧张得好几晚都没睡好，所以我就把我在市一院做脂肪填充的全流程，一步步记录下来，分享给大家，让想做的姐妹心里有个底，不用再像我一样慌慌张张。

　　(1)面诊：细致入微，不敷衍、不夸大

　　面诊是整个流程的第一步，也是很重要的一步，因为面诊的好坏，直接决定了手术的效果。我面诊的时候，医生先仔细看了我的面部轮廓，然后问我平时的作息、饮食习惯，还有我自己的需求，比如我想让太阳穴变得饱满一点，苹果肌稍微翘一点，鼻唇沟浅一点，不想填得太夸张，要自然一点，毕竟我是普通人，不想做那种一看就很假的“网红脸”。

　　医生听完我的需求之后，就拿镜子给我比划，跟我说，我的太阳穴凹陷比较明显，苹果肌也有点塌，鼻唇沟较深，适合做太阳穴、苹果肌、鼻唇沟三个部位的填充，抽取大腿后外侧的脂肪，因为我大腿的脂肪比较充裕，而且大腿的脂肪存活率相对来说比较高，抽取之后，还能顺便瘦一瘦大腿，一举两得。

　　医生还跟我讲，脂肪填充不是填得越多越好，填多了会显得很假，还可能出现结节、液化的情况，填少了又没效果，所以一定要把握好量，根据我的面部情况，适量填充，打造自然、柔和的面部轮廓，符合东方人的审美，不会让别人一眼就看出来我做了医美。

　　面诊的时候，我还问了医生很多问题，比如手术疼不疼、术后多久能消肿、会不会留疤、脂肪存活率高不高，医生都一一给我解答了，没有一点不耐烦，还跟我讲了一些术后的护理技巧，让我术前不用太紧张，放松心态就好。面诊大概花了40多分钟，全程都很轻松，没有任何压力。

　　(2)术前准备：严谨细致，安全第一

　　面诊结束之后，我就定了手术时间，医生跟我说，手术前需要做一些术前检查，确保我的身体状况适合做脂肪填充，比如血常规、凝血功能、传染病筛查这些，都是必须做的，这些检查不用空腹，而且如果我有一个月内的检查报告，也可以不用再做，能省不少时间。

　　手术前一天，护士小姐姐给我打了电话，提醒我手术当天要穿宽松、舒适的衣服，最好穿裤子，方便术后包扎大腿，不要穿紧身衣、高跟鞋，也不要化妆、涂护肤品，不要戴首饰、假牙这些东西，还要注意休息，不要熬夜，术前不要吃太多东西，也不要空腹，避免手术的时候出现头晕、恶心的情况。

　　手术当天，我按照护士小姐姐的提醒，准时到了医院，护士小姐姐先带我去换了手术服，然后带我去术前准备室，给我清洁了面部和大腿的皮肤，然后给我做了术前消毒，消毒的时候稍微有一点凉，其他没有任何不舒服的感觉。消毒结束之后，医生就过来了，再次跟我确认了手术的部位和填充的量，然后给我画了线，标记出需要抽取脂肪的部位和需要填充的部位，画完线之后，就带我进了手术室。

　　(3)手术过程：无痛感，全程很安心

　　进了手术室之后，我还是有点紧张，护士小姐姐就一直陪在我身边，跟我聊天，缓解我的紧张情绪，医生也很温柔，跟我说，不要紧张，手术会打麻药，全程不会有疼痛感，让我放松就好。

　　手术第一步，就是打麻药，麻药是局部浸润麻醉，医生先在我大腿需要抽取脂肪的部位打了麻药，然后在我面部需要填充的部位也打了麻药，打麻药的时候，会有一点点刺痛感，就像被蚂蚁咬了几下，疼痛感很轻微，完全可以忍受，打完好麻药之后，大概过了5分钟左右，我的大腿和面部就变得麻麻的，没有任何知觉了。

　　麻药起效之后，医生就开始抽取脂肪了，抽取脂肪的时候，我没有任何疼痛感，就感觉大腿麻麻的，像有东西在轻轻拉扯，医生操作很轻，很细致，没有任何不舒服的感觉，抽取脂肪的过程大概花了20多分钟，抽取完脂肪之后，医生就把抽取出来的脂肪，放到专门的设备里进行纯化处理，去除杂质和破损的脂肪细胞，保留完整的脂肪颗粒，这样能提高脂肪的存活率。

　　脂肪纯化处理大概花了10分钟左右，处理好之后，医生就开始进行注射填充了，注射填充的时候，也是没有任何疼痛感的，医生用细针，采用多点、多层次的注射方式，把脂肪颗粒注射到我面部需要填充的部位，一边注射，一边用手轻轻按压，让脂肪颗粒均匀分布，确保填充的效果自然、均匀，不会出现凹凸不平的情况。

　　注射填充的过程大概花了30多分钟，全程都很顺利，没有任何意外情况，医生操作很熟练，也很细心，每一个部位都填充得很均匀，没有填多，也没有填少。注射填充结束之后，医生给我面部的注射针眼，涂抹了一些抗生素软膏，没有缝合，因为针眼很小，大概只有几毫米，而大腿抽取脂肪的部位，缝合了一针，然后用弹力绷带进行了加压包扎，防止出血和肿胀。

　　整个手术过程，大概花了一个半小时左右，全程没有任何疼痛感，也没有任何不舒服的感觉，医生和护士都很负责，很贴心，让我觉得特别安心，手术结束之后，护士小姐姐就带我去观察室休息了。

　　(4)术后即时护理：贴心周到，讲解细致

　　我在观察室休息了大概两个小时左右，护士小姐姐每隔15分钟，就会过来看看我的情况，给我量血压、测体温，还问我有没有不舒服的地方。休息的时候，医生也过来了，跟我讲了术后的注意事项，比如术后3天内，伤口不要沾水，面部不要热敷，也不要冷敷，避免影响脂肪的存活率;术后24小时内，如果面部出现局部突起，可以轻轻按摩，帮助平复，24小时之后，就不要按摩面部了，以免导致脂肪吸收;术后可以口服3天抗生素，预防感染，如果疼得厉害，可以口服一点止痛药。

　　医生还跟我讲，术后会有肿胀、淤青的情况，这是正常的，不用太担心，一般术后1-2天肿胀、淤青最明显，然后慢慢消退，大概7-10天左右，肿胀、淤青就会基本消退，3个月左右，效果就会基本稳定，移植的脂肪就会存活下来，以后就不会再被吸收了。

　　休息结束之后，我感觉没有任何不舒服的地方，护士小姐姐就帮我整理好衣服，告诉我回家之后的护理技巧，还把术后的注意事项，打印出来给我，让我带回家好好看看，有任何问题，随时给他们打电话，然后我就回家了。

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　　三、脂肪填充常见疑问解答，都是我术前踩过的坑

　　我做脂肪填充之前，在网上查了很多资料，也问了很多做过的姐妹，积累了很多疑问，相信很多淮安的姐妹，做脂肪填充之前，也会有和我一样的疑问，所以我就把这些常见的疑问，还有医生给我的解答，整理出来，分享给大家，帮大家避坑，不用再像我一样，到处查资料、问别人。

　　(1)脂肪填充疼不疼?普通人能忍受吗?

　　这是我术前最关心的一个问题，我本身就很怕疼，所以术前一直很担心，怕手术过程很痛苦。后来医生告诉我，脂肪填充手术，会打局部浸润麻醉，打麻药的时候，会有一点点刺痛感，就像被蚂蚁咬了几下，疼痛感很轻微，完全可以忍受，打完好麻药之后，整个手术过程，都不会有任何疼痛感，只会有一点点麻木、拉扯的感觉，普通人都能忍受，不用太担心。

　　我自己实测下来，确实是这样，打麻药的时候，稍微有一点疼，但是很快就过去了，手术过程中，没有任何疼痛感，全程都很轻松，甚至还差点睡着，所以怕疼的姐妹，完全可以放心，不用再害怕了。

　　(2)脂肪填充的恢复期长吗?会不会影响正常工作和生活?

　　很多姐妹做脂肪填充，都很担心恢复期太长，影响正常的工作和生活。其实脂肪填充的恢复期，并没有大家想象的那么长，医生告诉我，脂肪填充的恢复期，大概是1-3个月，但是不同的人，恢复速度不一样，年轻人恢复得快一点，年纪大一点的，恢复得慢一点。

　　术后1-2天，面部和大腿会有明显的肿胀、淤青，这是正常的，这段时间，建议大家多休息，不要出门，避免被别人看到，也避免感染;术后3-7天，肿胀、淤青会慢慢消退，面部会慢慢变得自然，这个时候，就可以出门了，但是最好还是不要化妆，也不要做剧烈运动;术后7-10天，肿胀、淤青基本消退，面部的效果会越来越自然，这个时候，就可以正常化妆、正常工作和生活了，只是还是要注意，不要按压面部，不要做剧烈运动，不要吃辛辣、刺激的食物。

　　我自己是术后7天左右，肿胀、淤青就基本消退了，第8天就正常去上班了，同事们都没有看出来我做了脂肪填充，只是说我最近气色变好了，脸变得饱满了，所以大家完全不用担心，脂肪填充的恢复期，不会影响正常的工作和生活。

　　(3)脂肪填充会不会留疤?疤痕明显吗?

　　很多姐妹都很怕，做脂肪填充会留疤，影响美观。其实大家完全不用担心，脂肪填充的针眼很小，大概只有几毫米，而且都是选择在隐蔽的部位，比如面部的针眼，一般都在发际线边缘、鼻唇沟内侧，这些部位很隐蔽，不容易被发现;大腿抽取脂肪的针眼，一般在大腿后外侧，或者臀沟处，也很隐蔽。

　　而且，面部的针眼，不需要缝合，术后涂抹抗生素软膏，慢慢就会愈合，愈合之后，只会留下一个很小的红点，大概过1-2个月，红点就会慢慢消退，基本看不到任何疤痕;大腿的针眼，虽然需要缝合一针，但是术后7天拆线，拆线之后，疤痕也会慢慢消退，变得很淡，不仔细看，根本看不到。

　　我现在做完脂肪填充已经3个月了，面部和大腿的针眼，都已经完全愈合了，没有留下任何明显的疤痕，不仔细看，根本看不到，所以爱美的姐妹，完全可以放心，脂肪填充不会留疤，不会影响美观。

　　(4)脂肪填充的存活率高吗?会不会填了之后，很快就被吸收了?

　　脂肪填充的存活率，也是很多姐妹关心的一个问题，大家都怕，填了之后，脂肪很快就被吸收了，白花钱、白遭罪。医生告诉我，脂肪填充的存活率，一般在40%-50%左右，不同的人，存活率不一样，年轻人、皮肤状态好的人，存活率会高一点;年纪大一点、皮肤状态差的人，存活率会低一点。

　　而且，脂肪的存活率，还和医院的设备、医生的技术有关，淮安第一人民医院，用的是先进的脂肪纯化设备，能最大程度保留完整的脂肪颗粒，提高脂肪的存活率;医生的技术也很熟练，采用多点、多层次的注射方式，让脂肪颗粒能更好地和面部的组织融合，从而提高存活率。

　　我自己做完脂肪填充3个月了，现在的效果很稳定，医生告诉我，我移植的脂肪，存活率大概在45%左右，和我预期的差不多，没有出现大面积吸收的情况，效果也很自然，所以大家不用太担心，只要选对医院、选对医生，做好术后护理，脂肪的存活率，还是很高的。

　　下面给大家整理了一个表格，是淮安第一人民医院脂肪填充常用部位及恢复周期，大家可以参考一下：

　　四、术后护理技巧+饮食禁忌，做好这些，恢复更快、效果更好

　　医生跟我说，脂肪填充的效果，不仅和医院、医生的技术有关，还和术后的护理有关，术后护理做得好，恢复得就快，脂肪的存活率也高，效果也会更好;如果术后护理做得不好，不仅恢复得慢，还可能出现感染、结节、液化等情况，影响手术效果，甚至还需要二次手术，所以术后护理，一定要重视起来。

　　(1)术后护理小技巧，新手也能轻松上手

　　术后3天内，伤口不要沾水，面部不要热敷、不要冷敷，避免影响脂肪的存活率;洗脸的时候，尽量避开针眼的部位，用干净的毛巾轻轻擦拭面部，不要用力揉搓。

　　术后24小时内，如果面部出现局部突起，可以轻轻按摩，帮助平复，24小时之后，就不要按摩面部了，以免导致脂肪吸收;术后1个月内，避免按压、揉搓填充的部位，不做夸张的面部表情，不戴有框眼镜(尤其是太阳穴填充的姐妹)。

　　术后1个月内，不要做剧烈运动，比如跑步、跳绳、游泳等，避免出汗过多，导致伤口感染，也避免剧烈运动，影响脂肪的存活率;可以适当散步，促进血液循环，帮助恢复。

　　术后1个月内，不要化妆、不要涂护肤品，避免化妆品、护肤品中的化学成分，刺激伤口，导致感染;术后1个月后，可以慢慢开始化妆，但是要选择温和、无刺激的化妆品，化妆的时候，不要用力揉搓面部，卸妆的时候，也要轻轻卸妆，避免损伤皮肤。

　　术后要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，熬夜会影响皮肤的新陈代谢，也会影响脂肪的存活率;每天保证7-8小时的睡眠，保持良好的心态，不要过度焦虑，焦虑也会影响恢复。

　　大腿抽取脂肪的姐妹，术后要穿弹力裤，穿1-3个月左右，帮助大腿塑形，避免大腿出现松弛、下垂的情况;穿弹力裤的时候，要选择合适的尺码，不要太紧，也不要太松，太紧会影响血液循环，太松没有塑形的效果。

　　(2)术后饮食禁忌，这些东西千万不能吃

　　术后的饮食，也很重要，正确的饮食，能帮助我们更快地恢复，提高脂肪的存活率，而错误的饮食，会影响恢复，甚至导致感染，所以大家一定要记住这些饮食禁忌。

　　术后7天内，忌辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒、芥末、火锅、麻辣烫等，这些食物会刺激血管扩张，导致面部和大腿肿胀、淤青加重，还可能导致伤口感染。

　　术后1个月内，忌酒精类饮品，比如啤酒、白酒、红酒、鸡尾酒等，酒精会扩张血管，增加术后出血、血肿的风险，还会加速脂肪细胞的氧化损伤，降低脂肪的存活率，所以大家一定要严格戒酒。

　　术后1个月内，忌海鲜、芒果、花生等易过敏的食物，这些食物可能会引发过敏反应，导致面部红肿、瘙痒，严重的时候，还可能诱发脂肪液化，影响恢复，过敏体质的姐妹，更要注意。

　　术后1个月内，忌高盐、高脂肪的食物，比如腊肉、咸鱼、酱菜、油炸食品等，高盐食物会导致水钠潴留，加剧术后水肿，高脂肪食物会影响身体的新陈代谢，对脂肪细胞的存活产生不利影响。

　　术后的饮食，要以清淡、高蛋白、富含维生素的食物为主，比如清蒸鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等，这些食物能补充身体所需的营养，促进伤口愈合，提高脂肪的存活率;每天还要保证2000毫升左右的饮水量，促进身体的新陈代谢，帮助恢复。

　　下面给大家整理了一个脂肪填充术后饮食禁忌表，大家可以参考一下，平时吃饭的时候，多注意：

　　五、术后1-3个月真实反馈，优点缺点都敢说

　　现在我做完脂肪填充已经3个月了，效果已经基本稳定了，今天就跟大家说说我术后1-3个月的真实反馈，优点缺点都敢说，不夸大、不隐瞒，让想做的姐妹，能更真实地了解市一院脂肪填充的效果。

　　(1)术后1周：肿胀消退，初步看到效果

　　术后1-2天，我的脸肿得像猪头，眼睛都快睁不开了，大腿也有点肿，还有一点点疼，但是能忍受，我每天都在家休息，不敢出门，也不敢看镜子，心里还有点慌，怕效果不好。

　　术后3天，肿胀开始慢慢消退，面部的轮廓开始慢慢显现出来，太阳穴变得饱满了一点，苹果肌也稍微翘了一点，鼻唇沟也浅了一点，虽然还有点肿，还有点淤青，但是能看出来，效果比我预期的好很多。

　　术后7天，肿胀、淤青基本消退了，面部变得自然了很多，大腿的肿胀也消退了，拆线之后，大腿的针眼也愈合得很好，没有出现感染的情况，我终于敢出门了，拍照的时候，不用再磨皮开到最大了，脸变得饱满又柔和，整个人都显得年轻了好几岁。

　　(2)术后1个月：效果自然，脂肪存活率不错

　　术后1个月，我的脸已经完全消肿了，效果也越来越自然了，太阳穴饱满了，苹果肌翘了，鼻唇沟也浅了很多，面部的轮廓变得很柔和，没有出现凹凸不平的情况，也没有出现结节、液化的情况，看起来很自然，就像天生的一样，别人根本看不出来我做了脂肪填充。

　　大腿的恢复也很好，针眼已经完全愈合了，没有留下任何疤痕，穿裤子的时候，也能明显感觉到，大腿比之前瘦了一点，虽然瘦得不是很明显，但是能瘦一点，我已经很满足了，毕竟主要是为了做面部填充，瘦大腿只是附带的惊喜。

　　这个时候，我已经能正常化妆、正常工作和生活了，同事们都说我最近气色变好了，脸变得饱满了，整个人都显得有精神了，还问我是不是换了护肤品，我都笑着不说话，心里偷偷开心。

　　六、总结：淮安第一人民医院脂肪填充怎么样?值得去吗?

　　首先，市一院是三甲综合医院，正规、靠谱，不会卷钱跑路，也不会玩套路，医生和护士都很负责、很有耐心，不会强行推销，能根据你的面部情况，给你制定合适的手术方案，不会为了追求效果，过度填充。

　　其次，医院的设备先进，手术室消毒严格，医生的技术熟练，能最大程度保证手术的安全性，提高脂肪的存活率，术后不会出现感染、结节、液化等情况，效果也很自然，符合普通人的审美。

　　另外，术后的护理也很贴心，医生和护士都会及时跟进你的恢复情况，给你讲解术后的护理技巧，有任何问题，随时联系都能得到回应，让你术后恢复得更放心、更省心。

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