纠结了半个多月，我终于鼓起勇气去包头中心医院咨询了假体隆鼻，现在做完已经3个多月了，恢复得特别好，身边朋友都说很自然，看不出来是做的。今天就以我亲身经历，跟大家好好唠唠包头中心医院假体隆鼻到底怎么样，全程无套路、无广告，都是普通人能看懂的大实话，想做隆鼻的姐妹直接码住，少走弯路!全程用患者视角，不玩虚的，也不写那些听不懂的专业术语，就实打实分享我的体验。
一、先跟大家说下，我为啥最终选了包头中心医院
我选医院的时候，就一个标准：靠谱、放心、不套路。对比了包头好几家医院，最后敲定包头中心医院，主要就是这几个原因，都是我实打实感受到的，不是网上抄来的套话。
(1)公立医院的底子，让人放心。说实话，做隆鼻这种手术，我最看重的就是安全。私立机构我也去咨询过，虽然环境可能更精致一点，服务态度也更热情，但总觉得少了点保障，万一手术出点问题，后续维权都麻烦。包头中心医院是公立医院，不管是医疗设备还是手术环境，都是按照正规标准来的，不会像一些小机构那样，随便找个地方就做手术。而且术前检查、术后护理都很规范，不用怕被敷衍，这一点真的很戳我。
(2)价格透明，没有隐形消费。这一点真的太重要了!我之前咨询过一家私立机构，一开始报价一万多，聊到后面又说要加什么设计费、麻醉费、术后护理费，算下来直接翻了一倍，太坑了。去包头中心医院咨询的时候，护士小姐姐直接给我拿了价目表，所有费用都列得清清楚楚，假体的价格、手术费、麻醉费、术前检查费、术后复查费，一目了然，没有任何隐藏项目。而且医生会根据我的预算，给我推荐合适的假体，不会强行推荐贵的，这点真的很良心。
(3)审美在线，不做千篇一律的网红鼻。我最害怕的就是做完变成“假脸怪”，鼻子高得离谱，跟自己的脸型完全不搭。去包头中心医院咨询的时候，医生没有一味地说要给我垫多高，而是先看了我的脸型、五官比例，问我喜欢自然一点的还是立体一点的，然后给我看了很多和我脸型相似的案例，都是很自然的效果，不是那种夸张的网红鼻。医生说，隆鼻的意义是让五官更协调，而不是单纯垫高，这句话我特别认同，也更加确定了我选这家医院的决心。
(4)咨询体验好，没有强行推销。很多医美机构，你一进去，顾问就围着你不停推销，不管你有没有需求，都一个劲地让你做这个项目、那个项目，特别让人反感。但包头中心医院不一样，我去咨询的时候，护士小姐姐很贴心，给我倒了水，然后带我去见医生，全程没有多余的推销，医生就安安静静地听我讲我的需求，解答我的顾虑，给我专业的建议，整个过程很舒服、很放松。
二、包头中心医院假体隆鼻全流程体验(从咨询到恢复，全程唠明白)
很多姐妹做隆鼻之前，都对整个流程很陌生，心里很慌，不知道要做什么、会经历什么。我就把我从咨询到术后恢复的整个过程，一点点唠给大家听，都是我亲身经历的，没有半点虚构，姐妹们可以参考一下，缓解一下紧张情绪。
(1)术前咨询：细致入微，解答所有顾虑。我第一次去咨询的时候，是提前网上预约的，不用排队，到了医院之后，护士小姐姐核对了我的信息，就带我去了咨询室。医生先问了我的需求，比如我想让鼻子变高一点、鼻头精致一点，然后仔细观察了我的鼻部基础，给我分析了我的鼻子问题——鼻梁低平、鼻头肥大、鼻小柱有点短，然后给我推荐了合适的假体类型，还拿了假体的样品给我摸，让我感受一下质地。
我当时问了医生很多问题，比如“假体会不会移位”“做完会不会透光”“术后会不会留疤”“恢复要多久”“会不会很疼”，医生都一一给我解答了，没有一点不耐烦。医生说，假体都是植入鼻背筋膜下面的，只要手术操作规范，术后护理得当，一般不会移位;透光的问题，主要和假体类型、皮肤厚度有关，我皮肤不算薄，选对假体就不会透光;手术切口在鼻孔里面，外面看不到疤痕，恢复好之后，完全看不出手术痕迹;术后会有轻微的疼痛感，但都是可以忍受的，还会给我开止痛药;恢复时间大概3-6个月，前期会肿，慢慢就会消肿，恢复自然。
咨询完之后，医生给我出了简单的设计方案，然后护士小姐姐给我算了费用，我觉得很合理，就当场交了定金，预约了手术时间。手术时间是我自己选的，选了一个周末，这样术后可以有时间休息，不用耽误上班。
(2)术前检查：严谨规范，保障手术安全。手术前一天，医院给我打电话，提醒我第二天早上空腹去医院，要做术前检查。第二天早上，我空腹去了医院，护士小姐姐带我去做了检查，检查项目主要有血常规、凝血功能、感染四项，还有鼻部CT，主要是为了检查我的鼻部骨骼情况，确保我身体状况良好，没有手术禁忌，保障手术安全。
检查过程很简单，都是常规检查，大概一个多小时就出结果了。医生看了我的检查报告，说我身体状况很好，可以正常手术。然后护士小姐姐给我讲解了术前注意事项，比如手术前一天要洗澡、洗头，手术当天不要化妆、不要戴首饰，术前7-10天不要吃阿司匹林等抗凝药物，吸烟者要提前一周戒烟，避开生理期和妊娠期，这些注意事项，护士小姐姐还特意给我写在了纸上，怕我忘记，特别贴心。
(3)手术当天：紧张但顺利，没有想象中可怕。手术当天，我早早地就去了医院，护士小姐姐带我去了病房，让我换了手术服，然后给我做了术前准备，比如清洁面部、消毒鼻部、修剪鼻毛，还给我量了血压、测了体温。之后，护士小姐姐给我注射了术前针，说是可以缓解紧张情绪，还能减少术中出血。
注射完术前针之后，我就被推进了手术室。手术室很干净、很整洁，设备也很齐全，医生和护士都穿着手术服、戴着口罩和帽子，看起来很专业。躺到手术台上之后，护士小姐姐给我盖上了无菌布，只露出了鼻子和嘴巴，然后医生给我注射了麻药。
打麻药的时候，有一点点疼痛感，就像平时打针一样，能忍受，麻药起效很快，大概几分钟之后，我的鼻子就没有知觉了，只剩下一点点麻木的感觉。手术过程中，我全程是清醒的，能听到医生和护士说话的声音，也能感觉到医生在操作我的鼻子，但没有任何疼痛感，就是有点紧张，护士小姐姐还一直握着我的手，安慰我，让我放松，特别贴心。
手术大概持续了一个多小时，过程很顺利，没有出现任何意外。手术结束之后，医生给我鼻子上贴了纱布，戴上了鼻夹板，用来固定鼻子，然后就把我推出了手术室，送到了病房休息。
(4)术后即刻：效果明显，肿胀在预期内。手术结束之后，我在病房休息了两个多小时，护士小姐姐给我送了水和粥，还叮嘱我不要用力擤鼻涕、不要触摸鼻子。我自己拿镜子看了一下，虽然鼻子上贴着纱布、戴着鼻夹板，看不太清楚具体的形态，但能明显感觉到鼻子变高了，鼻头也精致了一点，没有出现夸张的情况，和我预期的效果差不多，心里还是很开心的。
术后即刻，我的鼻子有一点点肿胀，还有一点点麻木的感觉，没有疼痛感，医生说，术后肿胀是正常的，一般术后2-3天肿胀最严重，之后就会慢慢消肿，让我不用太担心，还给我开了止痛药、消炎药，叮嘱我按时服用。
(5)术后住院：贴心护理，全程有人照顾。我术后住院了2天，主要是为了方便医生和护士观察我的恢复情况，避免出现感染等问题。住院期间，护士小姐姐特别贴心，每天都会来给我换药、消毒，观察我的鼻子肿胀情况、伤口愈合情况，还会询问我有没有不舒服的地方。
每天早上，护士小姐姐都会给我量血压、测体温，医生也会来查房，给我检查鼻子的情况，给我讲解术后护理的注意事项。医院的病房很干净、很舒适，有空调、有卫生间，还有陪护床，我家人来陪护也很方便。住院期间的饮食也很清淡，都是医院统一配送的，适合术后恢复，不用自己操心。
(6)术后拆线与复查：流程简单，恢复顺利。术后7天，我去医院拆线了，拆线的时候，有一点点疼痛感，但能忍受，大概十几分钟就拆完了。拆完线之后，我鼻子上的纱布和鼻夹板也取下来了，终于看到了我鼻子的样子——鼻梁变高了、鼻头精致了、鼻型也变得很好看，虽然还有一点点肿胀，但整体形态已经很满意了。
医生给我检查了伤口，说伤口愈合得很好，没有感染，然后给我讲解了后续的护理注意事项，比如拆线后24小时内伤口不能沾水，不能用力揉搓鼻子，不能戴框架眼镜，避免鼻子受到撞击，饮食要清淡，不能吃辛辣、海鲜等刺激性食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于伤口愈合，还要注意休息，避免熬夜、避免剧烈运动。
之后，我按照医生的要求，分别在术后1个月、2个月、3个月的时候，去医院复查了，每次复查，医生都会给我检查鼻子的恢复情况，给我调整护理建议，看着我的鼻子一天天变得自然，心里真的特别开心。
(7)术后恢复细节：这些小细节，决定恢复效果。很多姐妹做完隆鼻之后，恢复得不好，要么是肿胀消退得慢，要么是出现感染、移位等问题，其实很多都是因为术后护理没有做好。我就把我术后恢复的一些小细节，分享给大家，姐妹们一定要注意，这些小细节，直接决定了你的恢复效果。
首先，术后前3天，一定要多冷敷，每天冷敷3-4次，每次15-20分钟，冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛感。我当时是用冰袋裹着毛巾冷敷的，避免冰袋直接接触皮肤，冻伤皮肤。术后4-7天，可以换成热敷，热敷可以促进血液循环，帮助肿胀消退。
其次，饮食一定要清淡，术后1个月内，不要吃辛辣、海鲜、烧烤、油炸等刺激性食物，也不要喝酒、抽烟，这些都会影响伤口愈合，还可能加重肿胀。我术后一个月，每天都是吃粥、面条、鸡蛋、蔬菜、水果，虽然有点单调，但为了恢复得更好，也只能忍一忍。
然后，不要用力揉搓鼻子、不要擤鼻涕、不要挖鼻孔，术后3个月内，不要戴框架眼镜，避免鼻子受到撞击和压迫，不然很容易导致假体移位。我术后一直戴的隐形眼镜，平时也特别小心，从来不用手去碰鼻子，就连睡觉的时候，也都是平躺，不敢侧躺，怕压迫到鼻子。
还有，要注意休息，避免熬夜、避免剧烈运动，熬夜会影响身体的新陈代谢，不利于伤口愈合，剧烈运动可能会导致伤口出血、假体移位。我术后休息了半个月，没有上班，每天都是在家休息，看看电视、玩玩手机，尽量放松自己，也没有做任何剧烈运动。
最后，一定要严格按照医生的要求，按时服用药物，按时去复查，如果出现任何异常情况，比如肿胀突然加重、疼痛感加剧、伤口渗血、假体移位等，一定要及时去医院，不要自己随便处理。
这里给大家分享一个我实测的恢复时间表，还有我用的假体类型的感受，做成了表格，姐妹们可以更直观地参考一下，都是我亲身经历的，没有半点水分。
| 包头中心医院假体隆鼻常用假体类型及个人感受（普通人视角） | 优点 | 缺点 | 个人选择及原因 |
| 硅胶假体 | 价格适中，性价比高，质地柔软，术后好取出，不容易感染，手术操作相对简单，恢复时间稍快 | 质地相对较硬，手感不如膨体自然，长期植入可能会出现轻微透光（皮肤薄的人更明显），时间长了可能会有轻微移位的风险 | 未选择，我皮肤虽然不算薄，但更看重术后手感和自然度，担心硅胶假体手感太硬，长期下来会透光，所以没有选择 |
| 膨体假体 | 质地柔软，手感自然，和人体组织相容性好，不容易透光，植入后不易移位，效果持久，能维持10-15年左右 | 价格比硅胶稍高，手术操作相对复杂，恢复时间比硅胶稍长，取出比硅胶麻烦一点，若护理不当，感染风险比硅胶略高 | 选择，我更看重术后的自然度和手感，膨体假体的手感和真实鼻子差不多，不容易透光，虽然价格稍高、恢复稍慢，但性价比更高，也更符合我的需求 |
| 超体假体 | 结合了硅胶和膨体的优点，质地柔软、手感自然，不容易透光，好取出，和人体组织相容性好，不易移位 | 价格最高，性价比一般，对于普通人来说，没有必要花费这么多钱，而且和膨体相比，优势不算特别明显 | 未选择，预算有限，普通人做隆鼻，性价比很重要，超体价格太高，虽然优点多，但对于我的鼻部基础来说，膨体已经足够了，没必要多花冤枉钱 |
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| 包头中心医院假体隆鼻术后恢复时间表（个人实测，普通人可参考） | 恢复状态 | 注意事项 | 个人感受 |
| 肿胀期（术后1-3天） | 鼻梁、鼻头明显肿胀，眼睛可能会跟着肿成熊猫眼，有轻微疼痛感和麻木感，伤口可能会有少量渗血 | 每天冷敷3-4次，每次15分钟；不吃辛辣、海鲜等刺激性食物；不用力揉搓鼻子、不擤鼻涕；按时服用止痛药和消炎药；平躺休息，不侧躺 | 肿胀比较明显，有点不舒服，疼痛感能忍受，心里有点慌，担心恢复不好，护士小姐姐每天都会发消息询问情况，缓解了我的焦虑 |
| 拆线期（术后7天） | 肿胀消退一半左右，疼痛感消失，麻木感减轻，伤口愈合良好，没有渗血，鼻型基本显现 | 拆线后24小时内伤口不能沾水；不揉搓鼻子；不戴框架眼镜；继续保持清淡饮食；避免剧烈运动 | 拆完线看到鼻型，心里特别开心，虽然还有点肿，但整体形态已经很满意了，拆线的时候有一点点疼，能忍受 |
| 快速恢复期（术后1-3个月） | 肿胀逐渐消退，鼻子形态越来越自然，麻木感慢慢消失，手感逐渐变软，伤口完全愈合，看不到疤痕 | 不戴框架眼镜；避免鼻子受到撞击；不做剧烈运动；饮食逐渐恢复正常，但仍要避免辛辣、烟酒；按时去复查 | 每天都能看到鼻子的变化，越来越自然，身边朋友都说看不出来是做的，心里特别有成就感，恢复得比我预期的还要好 |
| 稳定期（术后3-6个月） | 肿胀完全消退，鼻子形态稳定，手感自然，和真实鼻子差不多，没有透光、移位等问题 | 正常护肤、化妆；避免鼻子受到剧烈撞击；定期复查即可；可以正常戴框架眼镜 | 恢复得很自然，不管是正面还是侧脸，都很好看，手感也很自然，完全没有异物感，终于拥有了自己满意的鼻子 |
三、大家最关心的几个问题，我替你们问了
我做隆鼻之前，也在网上刷了很多问题，心里有很多顾虑，相信很多姐妹和我一样，也有很多疑问。我就把大家最关心的几个问题，整理出来，结合医生的解答和我自己的体验，给大家做一个无套路解答，希望能帮助到各位姐妹，避免踩坑。
(1)包头中心医院假体隆鼻价格贵吗?普通人能接受吗?很多姐妹最关心的就是价格问题，怕价格太高，自己承受不起。其实包头中心医院的假体隆鼻价格，在包头本地来说，性价比还是很高的，不算贵，普通人都能接受。价格主要和假体类型有关，硅胶假体大概一万到一万五左右，膨体假体大概一万五到两万五左右，超体假体大概两万五到三万五左右，具体价格还要看个人的鼻部基础和手术难度。
我做的是膨体假体，加上术前检查、手术费、麻醉费、术后护理、复查费，一共花了大概一万八左右，比我之前咨询的私立机构便宜两千多，而且没有任何隐形消费，我觉得这个价格对于公立医院来说，性价比很高，普通人完全能承受。而且医院还可以分期支付，有经济压力的姐妹，也可以选择分期，减轻负担。
(2)包头中心医院假体隆鼻做完会假吗?会不会透光?这是很多姐妹最担心的问题之一，我之前也特别担心这个问题，怕做完变成“假脸怪”，怕鼻子透光，被别人看出来是做的。其实这个问题，主要和假体类型、皮肤厚度、医生技术有关。
包头中心医院的医生，技术都很专业，手术操作规范，会根据你的皮肤厚度、鼻部基础，给你推荐合适的假体类型，不会盲目垫高鼻子。我皮肤不算薄，选的是膨体假体，做完之后，完全没有透光的问题，而且手感很自然，和真实鼻子差不多，身边的朋友、同事，都看不出我是做的隆鼻，都说我的鼻子很自然、很好看。所以姐妹们不用担心，只要选对医院、选对医生、选对假体，做完之后就会很自然，不会假、不会透光。
(3)术后会不会留疤?疤痕明显吗?很多姐妹做隆鼻，都怕术后留疤，影响美观。其实包头中心医院的假体隆鼻，手术切口都是在鼻孔里面，外面看不到任何切口，而且切口很小，大概一两厘米左右，术后只要护理得当，伤口愈合得很好，完全看不到疤痕。
我做完之后，拆线的时候，伤口就已经愈合得很好了，没有红肿、没有感染，拆完线之后，鼻孔里面的疤痕也慢慢淡化，现在三个多月了，完全看不到任何疤痕，就连我自己，不仔细看，都找不到切口的位置。所以姐妹们不用担心留疤的问题，只要术后严格按照医生的要求护理，就不会有疤痕。
(4)假体隆鼻疼吗?普通人能忍受吗?很多姐妹做隆鼻之前，都怕很疼，我之前也很怕，一直纠结这个问题。其实假体隆鼻，手术过程中会注射麻药，麻药起效之后，整个手术过程都不会有疼痛感，只会有一点点麻木感和异物感，能忍受。
术后麻药过了之后，会有一点点疼痛感，就像鼻子被撞到的那种疼，不是很剧烈，普通人都能忍受，而且医生会给你开止痛药，要是实在疼得受不了，可以吃一片止痛药，缓解疼痛感。我术后就吃了一次止痛药，之后就没有再疼过，所以姐妹们不用太担心疼痛的问题。
四、个人总结：包头中心医院假体隆鼻到底值不值得做?
现在我做完假体隆鼻已经三个多月了，恢复得很好，也有了很多自己的感受和想法，今天就给大家做一个客观的总结，不吹不黑，说说包头中心医院假体隆鼻到底值不值得做，给各位想做隆鼻的姐妹，一个真实的参考。
(1)优点：第一，靠谱有保障。作为公立医院，医疗设备先进、手术环境规范、医生技术专业，能最大程度保障手术安全，避免出现感染、移位等问题，比私立机构更让人放心。第二，价格透明，无隐形消费。所有费用都列得清清楚楚，没有任何隐藏项目，不会出现后期乱加钱的情况，性价比很高，普通人能接受。第三，审美在线，效果自然。医生不会盲目垫高鼻子，会结合你的脸型、五官比例，设计个性化方案，避免千篇一律的网红鼻，术后效果很自然，和五官很协调。第四，服务贴心，体验感好。从咨询到术后恢复，护士和医生都很贴心，没有强行推销，全程耐心解答顾虑，术后还会跟进恢复情况，整个过程很舒服、很放松。第五，术后护理规范，恢复顺利。医生会详细讲解术后护理注意事项，还会定期复查，帮助你更好地恢复，减少恢复过程中的麻烦。
(2)小不足：第一，手术排队时间有点长。因为是公立医院，来做医美项目的人很多，所以手术需要提前预约，排队时间相对来说有点长，不过提前预约好，就能避免排队太久。第二，术后恢复时间和私立机构差不多，没有更快，但也没有更慢，都是正常的恢复周期，大概3-6个月才能完全恢复自然，需要有一定的耐心。第三，咨询室有时候人比较多，可能需要稍微等一会儿，但等待时间不会太长，而且护士小姐姐会及时安排，整体影响不大。
但我也想提醒各位姐妹，隆鼻不是小事，是一项手术，一定要谨慎对待，不要盲目跟风，不要只看价格，不顾安全，也不要对术后效果有不切实际的期待。隆鼻的意义，是让你变得更优秀、更自信，而不是变成别人的样子。
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