阴道松弛也就是弹性差,频繁的性生活是会导致女性阴道松弛的,但是,可以通过锻炼的方法让女性恢复阴道弹性。
因为性生活引起的轻微阴道松弛可以通过锻炼阴道来恢复:
1.小便时憋尿:在小便的时候,可以尽量的延长排尿的时间,排尿途中,通过停止排尿再排尿这样的方法,时间久了才能让人看出来5次才把尿排完。
2.借助器械恢复弹性:现在有很多的器械都可以用来恢复阴道的弹性,这是专门为女性设计的器械,每天坚持锻炼5-10分钟,就可以避免阴道松弛。
3.阴道哑铃:这是一种锻炼阴道松弛的器械,锻炼方法也较为简单,只需把哑铃插入阴道,然后不断收缩-放松肌肉,以锻炼阴道的收缩能力,
另外,阴道松弛严重的女性可以通过阴道紧缩术来解决,阴道紧缩术是针对女性因为分娩、年龄等各种原因,阴道出现松弛,在夫妻生活时对刺激的反应迟钝或不反应,很难GET性高潮的生理变化,为提高夫妻生活质量而设计的一种妇科整形手术。
三元整形网温馨提示:未满18周岁的青少年不宜做整形手术!
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