一张精致的外表和**的脸蛋是每个人都向往的，有着一张洁白无瑕的脸蛋，可以给自身提高自信心。但是衰老是每个人都需要经历的一件事，年纪的衰老，导致面部开始出现各种斑点，黄褐斑就是其中的一种，很多人都想通过整形的方法来改良，想知道黄褐斑怎么缓解?
一、黄褐斑怎么缓解?
黄褐斑可以外用药物、口服药物、激光缓解，但是首先要找到病因。
黄褐斑缓解首先应避免阳光暴晒、紫外线照射，调整生活方式，外出使用防晒剂，同时需要使用遮阳伞、防晒帽等有防晒工具。在医生指导下使用抗敏、脱色的药物如氢醌等，同时可服用系统药物如维生素C和维生素E，果酸化学剥脱、激光是缓解黄褐斑的有方法。
黄褐斑是一种常见的面部皮肤色素沉着斑，导致黄褐斑的因素很多，目前认为遗传因素、日晒、性激素水平变化都可以引起黄褐斑，以及怀孕服用口服避孕药、使用化妆品不当等也可诱发黄褐斑，主要症状是脸颊部出现对称分布的黄褐色色素沉着斑，皮损大小不一，形状不规则，可呈圆形、条形或蝴蝶型，日晒会使其勘重，春夏季加重，秋冬季减轻。缓解首先应去除病因，防晒是基础，配合外用药育涂抹，联合系统用药，激光和中医缓解可使病情缓解。
二、去黄褐斑护理
在进行激光祛斑后由于局部会发生肿胀，可以采取冷敷的方法，将毛巾浸湿冷水后局部的冷敷，或者是使用毛巾包住冰块冷敷，能够帮助消除肿胀，还能加强皮肤的保湿。需注意，在进行激光祛斑术后三天内要避免沾水，脸部过早的沾水容易引起感染的现象。
同时在激光祛斑后皮肤上会结痂，结痂的时候要注意避免用手去扣，会影响祛斑后的果。激光祛斑后，在护肤品的选择上，可以选用一些碱性的护肤品或者比较温和的护肤品。
饮食上要注意清淡，尽量多吃一些新鲜的蔬果，尤其是富含维生素c和维生素e含量高的，因为含这些成分的蔬果都可以起到抗氧化作用，帮助肌肤保持好的状态。其次是可以通过锻炼的方法来增强自身的抵抗力，有利于促进肌肤的自身恢复。
激光黄褐斑经历
我还是头一回做激光黄褐斑，超紧张。做之前需要mz，所以疼痛不明X。在我完成它之后，脸医院有一种燃烧的感觉，后面也用了面膜。我一定要记得补充水分，记住短时间内不要化妆。我看着我完成的脸，不敢随便出去。当我出去的时候，必须戴上口罩帽子。脸的斑仍然很少，也就是说，它相对密集，颜色似乎不是很深。我买了整个疗程，每两三个月做一次，直到脸的斑消失，也许没有必要做了。
现在显然觉得我的皮肤好多了，所以可以涂点化妆品什么的。很蜂巢基本没有恢复期，所以不影响任何工作和生活。我听说有些人之后会结痂，但奇怪的是我没有多少。可能皮肤状况不一样。但是一定要注意防晒。基本上，大多数皮肤问题都是由紫外线引起的，所以无论室内还是室外都必须注意防晒。
昨晚，我仔细照了照镜子，发现较小的斑点基本上消失了，而较大的斑点仍然存在。应该多做两次，果会更好。还好买了一个疗程，比较划算。以前我妆是专门遮瑕的，现在小斑基本都是粉底覆盖。在我，现在使用的面膜是在医院用的医用面膜，具有镇静修复皮肤的作用。我是敏感性皮肤，不能使用酒精含量较高的护肤品。
三元整形网温馨提示：未满18周岁的青少年不宜做整形手术！
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